Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
298 kcal
|
Fett: 10,10g | Prot: 10,11g | Kolh.: 39,72g.
Frukost: Orasi Молоко из Лесного Ореха, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Куриный Бульон. Middag: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Куриный Бульон, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Annat: Orasi Молоко из Лесного Ореха, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. 's vikthistorik
|