Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
701 kcal
|
Fett: 24,74g | Prot: 97,87g | Kolh.: 38,86g.
Frukost: Творожная Запеканка. Lunch: Рагу с Курицей, Гороховый Суп, Курица Вареная, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Middag: Данон Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gurova.gelya1348 's vikthistorik
|