Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
68,9 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
795 kcal
|
Fett: 31,57g | Prot: 55,50g | Kolh.: 72,56g.
Frukost: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Хлеб Бородинский, Котлета Свиная. Lunch: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Middag: Красные Помидоры, Треска Отварная. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|