Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
98,0 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
215 kcal
|
Fett: 23,09g | Prot: 1,57g | Kolh.: 1,00g.
Frukost: Sports Research MCT Oil, Trader Joe's Organic Coconut Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|