Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
145 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
3024 kcal
|
Fett: 89,13g | Prot: 224,98g | Kolh.: 312,48g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Уральский Хлеб Хлеб Домашний Новый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Уральский Хлеб Хлеб Домашний Новый, Экопродукт Чеснок Маринованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Middag: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец, Barilla Спагетти #1. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keeper-174 's vikthistorik
|