Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2012
|
79,6 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2012:
|
408 kcal
|
Fett: 14,00g | Prot: 13,48g | Kolh.: 58,00g.
Frukost: Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Granulated Splenda, Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Granulated Splenda. Lunch: Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Meal Bars - Chocolate Fudge Brownie, Light & Fit Yogurt - Pineapple Coconut. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amybbrooks 's vikthistorik
|