Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
83,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
460 kcal
|
Fett: 24,01g | Prot: 37,47g | Kolh.: 22,71g.
Frukost: Wegmans Lettuce Wraps , Tuna Fish Salad , Deviled Egg. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anointess 's vikthistorik
|