Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
490 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 56,00g | Kolh.: 24,00g.
Frukost: Coffee & Milk(2%). Lunch: Spinach Cheddar Squares. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|