|
Талия 79 Живот 92 Ягодицы 106 Бедра 61 Икра 38
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2018:
|
943 kcal
|
Fett: 34,46g | Prot: 42,39g | Kolh.: 113,99g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Цезарь Пельмени. Middag: Ашан Хурма, Картошка Вареная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Масло Подсолнечное, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alykova8108 's vikthistorik
|