Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
98,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
4720 kcal
|
Fett: 82,71g | Prot: 321,30g | Kolh.: 642,26g.
Frukost: Donuts mit Schokoladenglasur, Kaufland Zarte Haferflocken. Lunch: K-Classic Zarte Haferflocken, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie. Middag: Kaufland Zarte Haferflocken, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Maltodextrin, Maltodextrin. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|