Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
91,6 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
1560 kcal
|
Fett: 83,00g | Prot: 61,57g | Kolh.: 139,84g.
Frukost: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Netto Frischkäsezubereitung, Maribel Schwarze Johannisbeere, Rama Margarine. Lunch: Pellkartoffeln, Spiegelei, Milbona Kräuterquark Leicht. Middag: Rama Margarine, Wasa Roggenknäcke, Ferrero Ü-Ei, Zentis Marzipanbrote. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patty1511972 's vikthistorik
|