Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
70,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
902 kcal
|
Fett: 31,81g | Prot: 31,98g | Kolh.: 62,76g.
Frukost: Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Жигулевское Пиво. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Сырок Глазированный. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Balashovaolga 's vikthistorik
|