Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
2361 kcal
|
Fett: 111,02g | Prot: 94,57g | Kolh.: 242,99g.
Frukost: Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Oreo Печенье. Lunch: Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lyudmila.zavgorodneva 's vikthistorik
|