Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2018:
|
800 kcal
|
Fett: 16,73g | Prot: 30,28g | Kolh.: 124,96g.
Frukost: Aerzener Roggenvollkornbrot, Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Middag: Kitchenette Spaghetti Bolognese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|