Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2010
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 16,63g | Prot: 53,48g | Kolh.: 110,83g.
Frukost: Sunny D Drink, American Singles, Sliced Ham (Extra Lean), Cooked Egg White, Bagel Thins - Plain. Lunch: Seasoned Mixed Greens, Baked or Broiled Calamari. Snacks/Annat: Pineapple Sorbet, Whole Wheat Roll. mer...
|
|
1971 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Springa - 11 Km/H - 35 minuter, Vila - 13 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grandmother7 's vikthistorik
|