Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2018:
|
513 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 28,20g | Kolh.: 65,80g.
Frukost: Ironman Protein Печенье Овсяное, Ого Овсяные Отруби, Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|