Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
742 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 21,58g | Kolh.: 134,06g.
Frukost: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Грин Рэй Кукуруза. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|