Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
1022 kcal
|
Fett: 88,00g | Prot: 45,15g | Kolh.: 9,65g.
Lunch: Arla Creme Fraiche 28%, Valio Luomu Kuohukerma, Kotimaista Broilerin Koipi-, Reisi- ja Siipipalat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|