Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
1039 kcal
|
Fett: 87,05g | Prot: 43,03g | Kolh.: 26,69g.
Frukost: Peanuts , Yellow Sweet Corn , Dabur Coconut Milk, Almonds , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Mushrooms , Broccoli , Paneer, Amul Butter . Lunch: Boiled Egg. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
akanshasolanki001 's vikthistorik
|