Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
1345 kcal
|
Fett: 45,24g | Prot: 41,74g | Kolh.: 207,94g.
Frukost: Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Сыр Сулугуни. Lunch: Соленья, Яичница, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский . Middag: Фейхоа. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
esmira.nasibova 's vikthistorik
|