Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
46 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
1301 kcal
|
Fett: 70,35g | Prot: 63,63g | Kolh.: 109,67g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Салат из Свеклы с Майонезом. Lunch: Печень по-Строгановски, Грейпфрут, Гречка Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalka_nats 's vikthistorik
|