DariaKuzminykh 's dagbok, 03 dec 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
81,2 kg Tappat hittills: 3,8 kg.    Kvarvarande: 16,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 december 2018:
1395 kcal Fett: 52,44g | Prot: 99,14g | Kolh.: 133,51g.   Frukost: Магнит Банан, Grow Food Ванильная Гранола. Lunch: Grow Food Перлотто с Индейкой. Middag: Кефир 1%, Grow Food Куриная Грудка Сувид с Рикоттой. Snacks/Annat: Grow Food Салат из Свёклы с Фетой, Grow Food Вишневый Джем, Grow Food Сырники на Кукурузной Муке. mer...
Ökar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


DariaKuzminykh 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.