Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
1356 kcal
|
Fett: 63,88g | Prot: 32,63g | Kolh.: 170,40g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Ашан Булочка Бургер Дарк. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Oreo Oreo White Choc. Middag: Макароны Отварные, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Йогуртово-Клубничный Мусс. Snacks/Annat: Ашан Мандарин. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyuscha-che 's vikthistorik
|