Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2018
|
117,0 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
889 kcal
|
Fett: 40,19g | Prot: 28,64g | Kolh.: 102,88g.
Frukost: Lucerne Holiday Eggnog, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Whipped Garden Vegetable Reduced Fat Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel, Market Pantry Half & Half, Coffee. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Got some green! Hang in there and don't forget to take time to heal!
02 dec 18 av medlem: Horseshu1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|