Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2018
|
78,2 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
1644 kcal
|
Fett: 121,00g | Prot: 104,69g | Kolh.: 38,20g.
Frukost: Ого Отруби Ржаные, Молочная Культура Ацидофилин. Lunch: Мандарины, Маркет Перекресток Оливки с Лососем , Лента Огурцы Соленые, Лента Крылышки Куриные Гриль. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Чевапчичи , Маркет Перекресток Оливки с Лососем . Snacks/Annat: Milken Mite Сыр Гауда, Milken Mite Сыр Гауда. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inna_Zubkova_ 's vikthistorik
|