Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
2643 kcal
|
Fett: 83,46g | Prot: 187,05g | Kolh.: 280,50g.
Frukost: Оливковое Масло, Вятушка Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яичный Белок, Вятушка Молоко 2%. Lunch: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2%, Яйцо Куриное, Банан, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Middag: Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Фрегат Тунец Натуральный, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Snacks/Annat: Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Банан, РОЯ Арахис Очищенный, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
playboi woo 's vikthistorik
|