Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
1182 kcal
|
Fett: 111,07g | Prot: 39,05g | Kolh.: 5,86g.
Frukost: Дымов Мюнхенские Колбаски. Middag: 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Idametill 's vikthistorik
|