Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2018
|
105,9 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
1994 kcal
|
Fett: 117,68g | Prot: 122,92g | Kolh.: 93,67g.
Frukost: Nut Pods Coffee Creamer, Granulated Sugar, Waffle House Hash Browns "Scattered All The Way" w/Chili, Toasted Whole Wheat Bread, Egg. Lunch: Chili Con Carne with Beans, Great Value Pinto Beans, Smithfield Pork Back Ribs. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|