Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2018
|
112 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
640 kcal
|
Fett: 21,97g | Prot: 18,22g | Kolh.: 92,49g.
Frukost: Яйцо, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|