Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2012
|
83,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2012:
|
1974 kcal
|
Fett: 54,70g | Prot: 77,38g | Kolh.: 252,39g.
Frukost: Clusters Mandel, Knusper Müsli, 100% Whey Gold Standard, Milch 1% Fett. Lunch: Bier. Middag: Goldbären. Snacks/Annat: Nussvoll Riegel, Cremix Coco Schoko. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|