Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2018:
|
1521 kcal
|
Fett: 111,30g | Prot: 90,60g | Kolh.: 39,66g.
Frukost: Яйцо, Сыр Российский, Свиной Фарш, Кабачок, Лук. Lunch: Масло Подсолнечное, Приосколье Сердце Куриное, Морковь. Middag: Котлета Свиная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shulepovaoksana 's vikthistorik
|