Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
100,7 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 0,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
2975 kcal
|
Fett: 160,43g | Prot: 73,58g | Kolh.: 317,13g.
Frukost: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Hostess Donettes Crunch Mini Donuts. Lunch: Kirkland Signature Mixed Nuts, Kirkland Signature Organic Nuts & Berries with Pumpkin Seeds. Middag: Snickers 2 to Go, Italian Sausage, Chicken Patty Sandwich with Lettuce and Spread, Breaded or Battered Potato French Fries. Snacks/Annat: Harry London Dark Chocolate Mint Cookie Joys. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|