Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
73,2 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
1285 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 159,37g | Kolh.: 60,00g.
Frukost: Свитлогорье Кефир 1,5%, Куриная Грудка Вареная. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadika1992 's vikthistorik
|