Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
86,6 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
1788 kcal
|
Fett: 73,18g | Prot: 76,48g | Kolh.: 209,49g.
Frukost: Trader Joe's Real Italian Cannoli, YourPie YourPie Cheese Pizza (Wheat Crust). Middag: Spanish Rice, Quesadilla with Poultry and Cheese. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|