Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
113,1 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
1908 kcal
|
Fett: 77,35g | Prot: 75,07g | Kolh.: 234,58g.
Frukost: Kraft All Natural Peanut Butter, Double Fruit Confiture Fraise, Boulangerie St-Méthode Pain Style Grand-Mère. Lunch: Iogo Strawberry Banana Probio Yogurt, Salami, Ciabatta. Middag: Riz Blanc, Tofu Frit. Snacks/Annat: Galette de Riz, Nature Valley Crunchy Granola Bar - Chocolate, Bergeron Fromage Classique, Kellogg's Barres Croquantes. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mastervan 's vikthistorik
|