Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
2376 kcal
|
Fett: 83,14g | Prot: 51,49g | Kolh.: 148,88g.
Frukost: Шоколадница Капучино Стандартный, Шоколадница Блинчики с Сыром и Ветчиной, Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. Middag: Шампанское. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|