Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
1696 kcal
|
Fett: 134,58g | Prot: 91,86g | Kolh.: 31,89g.
Frukost: Кофе с Молоком, Льняное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Колбаса Варено-Копченая, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Подсолнечное Масло, Яичница. Lunch: Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Карусель Треска под Маринадом, Суп Грибной, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Велком Колбаса Брауншвейгская. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Plava Poluna 's vikthistorik
|