Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
47,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
483 kcal
|
Fett: 6,99g | Prot: 40,77g | Kolh.: 70,63g.
Frukost: Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lunch: Капуста, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Яйцо. Middag: Куриное Филе Вареное, Брокколи на Пару. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana_____Bran 's vikthistorik
|