|
Сразу видно результат малокалорийки. Не то что бы я специально себя голодом морю, просто настроение хреновое, вот и не ем почти
|
50,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
1038 kcal
|
Fett: 61,49g | Prot: 46,57g | Kolh.: 69,69g.
Frukost: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Овсяноблин с Творогом, XXL Power Protein Bar Cocos. Lunch: От Палыча Торт Прага. Middag: Велком Балык Сырокопченый, Салат Крабовый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|