Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
95,9 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
541 kcal
|
Fett: 14,01g | Prot: 15,89g | Kolh.: 84,17g.
Frukost: Coffee with Milk, Sesame Seeds, Persimmon, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigrionok28159 's vikthistorik
|