Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2018
|
87,1 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
337 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 11,00g | Kolh.: 33,14g.
Frukost: Sweet Earth Fandango Empanada, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Black Tea. mer...
|
stadig vikt
|
|
|