Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
819 kcal
|
Fett: 37,80g | Prot: 27,38g | Kolh.: 88,35g.
Frukost: Les 2 Vaches Au Jus de Citron, Tropicana Tonic Breakfast. Lunch: Ker Cadelac Madeleine Coeur Caramel, Président Burger Cheddar et Emmental, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Président Crème Fraîche Entière, Saint Jean Ravioli Pesto Mozzarella. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tartine_Kiwi 's vikthistorik
|