Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
971 kcal
|
Fett: 45,39g | Prot: 81,88g | Kolh.: 56,62g.
Frukost: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Кофе с Молоком, Редька, Мираторг Сердце Свиное. Middag: ВкусВилл Блины с Творогом, Курица Вареная, Жареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shulepovaoksana 's vikthistorik
|