|
Не уверена, что это правильный отвес, вчера пропустила ужин 🥘🍴, совсем не было аппетита, поэтому радоваться особо нечему😕
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
986 kcal
|
Fett: 24,01g | Prot: 49,39g | Kolh.: 142,49g.
Frukost: Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Солнечный Край Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Middag: Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Огурец (с Кожурой), Виноград. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|