Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2018
|
83,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
680 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 15,00g | Kolh.: 97,00g.
Lunch: Mie Sedaap Bakso Spesial, Sarimi Rasa Baso Sapi. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jasminefatty24 's vikthistorik
|