Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2010
|
69,4 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 68,44g | Prot: 101,30g | Kolh.: 194,72g.
Frukost: AdvantEdge Carb Control Protein Shake, Chocolate Sandwich Cookies, Danish Butter Cookies, French Bread Rolls, Creamy Peanut Butter, American Singles, Banana. Lunch: Healthy Weight Vegetables, Chicken Breast. Middag: Light Plain Soymilk, Multigrain Cheerios. Snacks/Annat: Hard Candy, Strawberries, Baby Carrots, Almonds, Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|