Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
1271 kcal
|
Fett: 17,25g | Prot: 34,98g | Kolh.: 264,19g.
Lunch: Яблоко, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Middag: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina.shishkina26 's vikthistorik
|