Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2010
|
71,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
585 kcal
|
Fett: 18,75g | Prot: 90,25g | Kolh.: 13,50g.
Frukost: atkins advantage. Lunch: purdue. Middag: gorton's grilled tilapia. Snacks/Annat: purdue, string cheese, laughing cow, special k. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
itsmeonlyfatfree 's vikthistorik
|