Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2012
|
55,5 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2012:
|
608 kcal
|
Fett: 10,54g | Prot: 49,83g | Kolh.: 85,27g.
Frukost: Callifornia Ambrosia Pancakes. Lunch: spicy vegetable soup. Middag: organic cauliflower, golden spoon, organic spinach, organic broccoli, sencha green tea (1 mug=8oz), Kohala kim chee, pork tenderloin (cha shu). Snacks/Annat: David Seeds Jalapeno Hot Salsa Roasted & Salted Sunflower Seeds , Orville's Original (air popped), Tea & Honey To Go - Peach Apricot (3 x 16 oz). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
ahemmmm...what? you lost MORE weight? Awesome - say, when is the wedding day? Soon, right?
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|