Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2018
|
89,6 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2018:
|
2474 kcal
|
Fett: 120,37g | Prot: 27,31g | Kolh.: 321,42g.
Lunch: Krispy Kreme Caramel Kreme Crunch Doughnut. Middag: Bread Stuffing. Snacks/Annat: Sugar, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Land O'Lakes Light Butter, Butter, Great Harvest Bread Co Pumpkin Chocolate Chip Bread, Sugar, Sugar. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|